Cos'è s adenosil metionina?

L'S-Adenosil metionina (SAMe) è un composto naturale presente nel corpo umano ed è coinvolto in numerosi processi biochimici essenziali, inclusi il metabolismo degli amminoacidi, la sintesi della serotonina, della dopamina e di altri neurotrasmettitori, nonché la metilazione del DNA e delle proteine.

SAMe è comunemente utilizzato come integratore alimentare per migliorare l'umore e sostenere la salute mentale, poiché alcuni studi hanno dimostrato che può contribuire a ridurre i sintomi della depressione, dell'ansia e della sindrome da affaticamento cronico.

Inoltre, SAMe è stato studiato anche per il trattamento di condizioni come l'osteoartrite, poiché può aiutare a ridurre il dolore articolare e migliorare la mobilità. Tuttavia, è importante consultare un professionista sanitario prima di iniziare a utilizzare SAMe, poiché può interagire con alcuni farmaci e può causare effetti collaterali in alcune persone.